やってもやっても進まない💦と感じる時

いいところを伸ばし✨
やりたいこと、夢の実現をサポートする🌈

みうら　ひろのぶ^_^でっす🎵

あーーー！！
やってもやっても

まだまだたくさんある！
このままでは終わらん‼️

そんな、時がありますよねー💦

仕事
テスト勉強
片付け

大概、そんな風に感じることは

期限

があったりします💦

それまでに終わるのだろうか？

という

焦り
不安

ひどい時は

無力感

まで感じてしまう(＞＜)
自分はなんでこんなにできないんだーーー！！

って感じで

そんな時の対処法✨

そういう時は

漠然と

やることが多過ぎて
終わらない‼️

って感じている場合があります。

だから

まずは、

やること
やれること
やるための準備
やる場所

などを

を書き出す✏️

そうすると脳が

時間を整理し始めます✨

これからやろう！
これとこれはついでに出来るかも^_^
これは今の自分には手が付けられない

という状況認識ができます🎵

そうすることで

優先順位が決まり
ヘルプを求めないと出来ないこと

も見えてきます✨

そこからは選択です🎵

やるのか？やらないのか？
頼むのか？頼まないのか？
期限を伸ばすのか？このまま行くのか？

などなど

性格によってタイプが違うかと
思いますが

漠然と
終わらない！
と感じた時は

お勧めの方法です^_^

心を安心されること✨
落ち着けること✨

いいパフォーマンスを出すためには
これ大事💕

書き出す時間が無駄‼️

という方もいるかもしれませんが

心が重い状態でやるのと
心を軽くしてから行動するのでは

効率や精度が大きく変わります✨
ぜひお試しあれ^_^

今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます😊

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