自分の良さや特徴を知りたいあなたへドリームサポートコラムNO42『やりたいことから見えるあなたの特性』
いいところを伸ばし✨
夢を実現する
ドリームサポートカウンセラー🌈
みうら ひろのぶです^o^
今日は、
パチパチ動画編集作業の一日
しまった!外に出ていない><
近くにバスケゴールがある公園が
あるので、ボール買って
毎日、レイアップしてたら
走ったり、飛んだりするから
痩せるんじゃないかと
思ったり(笑)
やっぱり、ゴール(痩せる)は
同じでも楽しいこと、遊び心を入れて
やりたい!
めっちゃ、
レイアップが上手くなったり
ジャンプ力が上がったり
してなんかいいかも✨
みたいなことを考えています🎵
バスケならサッカーより
人数いなくてもできそうだし(笑)
みうら流
何かをはじめる時の発想術です。
しんどいことは続かないので
遊びや楽しさを入れる✨
これが基本です^o^
コツは日ごろから
自分の中の楽しいを探しておくこと
結構、これが大事
僕は、あんまり楽しいって
思わないタイプなので
探すことを心掛ける🎵
さて、こんなことを
書くつもりじゃなかったんですが
ふと、出てきたので書いて
しまいました(笑)
これは、結構やりたいのかも
しれない!
やりたいをやってみると
自分の良さが見えてきます。
それぞれにやりたい
ポイントが違います。
今の話でも
僕は、バスケをしたいわけではなくて
ジャンプしたり
走ったり
が楽しいからしたい✨
それは、さらに
脂肪が燃焼できるて
痩せられそうだから(笑)
自分で書いてても見えづらいですが
きっと
跳んだり、跳ねたりしたい!
後、ボールがゴールに入る感触が
気持ち良さそう
近くでできるのがいい!
そういう部分がやりたいポイント✨
なわけです。
皆さんも何かをやりたい!と
感じた時に
どの部分に
一番
わくわくするのか
楽しそうなのか
ときめくのか
そういうところを見てみると
自分が見えてきますよ🎵
そして
それは自身の特性
強みに繋がっていきます。
僕は今回
身体を動かすことが好き
身近なことからやる
といった特性が
出ているように思います✨
皆さんからはどう見えるでしょうか?
どんな人だと思いますか?
そう!なんです。
これ自分でわからない時は
こんな風に思うんだけど
『どんな人だと思う?』
『どんな特性が出てると思う?』
『どんないい部分があると思う?』
などを誰かに聞いてみると
あなたの持っている特性が見えてきます。
この方法でクライアントさんの
数々の才能、いいところ
を発見してきました✨
何かの参考になればとおもいまーーーす^o^
今日も最後まで
読んで頂きありがとうございます🎵
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