良いところを伸ばし、夢を実現するコラムNO３９『内側から整える』

 
いいところを伸ばし✨

夢を実現するサポートカウンセラー🌈

みうら ひろのぶです^o^

寒くなってきました。

ふと、外套をを見るととっても綺麗

冬が近づくと景色が

澄んで見えてきます。

暖気よりも冷気は研ぎ澄まされた

感じがします。

太古から冬になるにつれて

人々は、夏とは違う

自然と向き合ってきたんでしょう。

身体が冷えるということは

内側の心も冷えていく

内側から暖かくしていきたいものです

一番の暖かさは

暖かい人々と触れ合う事

あなたの側に暖かい方たちが

たくさん集まってくることを

心から祈っています。

そして、あなた自身も

誰かに暖かさを届けていくこと

を祈っています。

それが循環することで

暖かい世界になっていきます

周りの人に

暖かさを届ける

シチューの様な存在で

ありたいと思うこのごろです^o^

矢野顕子さんのCMソングが

流れてきます🎵(笑)

心の暖かさ、健康は

腸からと最近、よく耳にします。

白湯を飲んだり

足湯をしたり

すると腸も暖まっていくそうですよ✨

小さなことからコツコツと！

体重が今年１番になりました＞＜

今日から１５時間ファスティングするぞ！

と誓うみうらでした✨

今日はできた！

ということは明日もできるだろう🎵

そんな感じで自分を励ましてます！

季節の変わり目皆さんも

何か気軽に初めてみてください🎵

今日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます😊

ここまで読んでくれた
あなたにプレゼント🎁

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