子どもがチャレンジしてみるんだけど、面白くなさそうに取り組んでいることが気になるお母さんへ
こんばんは！
桑名発 メンタルトレーニングスクール
ゆめいくＢ．Ｐのみうっちです^o^
さて、ゆめいくＢ．Ｐでは、以下の５つの
要素を大事にして指導しています。
『自分を好きになる』
『自己表現できる』
『夢に向かってチャレンジ』
『仲間と協力して成果が出せる』
『自ら問題解決できるようになる』
今日は、
『夢に向かってチャレンジ』
についてお伝えしちゃいます！
今日の質問は！！
あなたが何かにチャレンジする時
大切にしていることは何ですか？
色々な答えがありそうですね✨
良かったらコメント欄にあなたの答えをお願いします^o^
脳科学の見地からチャレンジを達成する上で、
大切なことは、チャレンジする前に達成した時を
思い浮かべて
わくわくすること
だということです。
確かに、達成した時のことを思い浮かべても
つまんないな～
とか
そんなに嬉しくないかも？
って思ったらチャレンジをする気が失せて
行動しないな～と思います。
でも、結構こんな事ってやりがちなんじゃないかなと
思います。
子どもたちに、テストの目標点を聞くことがあります。
〇〇点って人によって違います。
さらにそれ取れたら嬉しい？
って聞いてみます。
「・・・、そりゃあ嬉しいです」と
嬉しくなさそうな顔で答えが返って
くることがあります。
本当はうれしいのかもしれないですが、
達成したくて達成したくてわくわくする！
ってほどでは、ないです＞＜
確かにテストの点数でわくわくできるの？って
思う方もいるかもしれませんが、
日常でわくわくすることを応用させれば、
いいんだと思います。
例えば、遠足がわくわくしている子どもは、
普段は寝坊しているのに
メチャクチャ早起きしたりします♪
完全にわくわくしてるから、
早起きという行動を勝手にしちゃってるんです。
これと同じことを自分のチャレンンジに取り入れれば
いいんです♪
いきなり、なんでもわくわくできないかもしれませんが、
これも練習です。
まずは、
このチャレンンジを達成したら
どんなわくわくすることが起こるだろう？
という妄想をしてみればいいんです✨
そしてそんなことを突然できないよ！って方に朗報です。
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では、今日も読んで頂きありがとうございます✨
あなたの何かの役に立てたら嬉しいです^o^
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